Sauna und Dampfbad

Mehrere Sauna-Arten lassen keine Wünsche offen

Das Dampfbad, wie die meisten es kennen und lieben. Bei einer Temperatur von 50°C und einer Luftfeuchtigkeit von 95% wirkt ein Dampfbad entschlackend und beruhigend. Kräuterdämpfe in der Luft vitalisieren Haut und Haar und wirken gleichzeitig befreiend auf die Atemwege.

Eine wohltuende, regenerierende Form von Sauna ist die Biosauna. Bei einer Temperatur von 65°C Grad wird der Körper Licht- bzw. Farbreizen ausgesetzt. Dabei nutzt die Biosauna die positiven Effekte einer Lichttherapie für sich. Spezielle Farbkombinationen steigern das körperliche und seelische Wohlbefinden und schaffen eine Harmonie zwischen Geist und Körper.

Die finnische Sauna ist der Klassiker unter allen Schwitzbädern! Die Wände bestehen aus Holzbohlen, wodurch sich die Luftfeuchtigkeit auf 20% senkt. Durch die geringe Luftfeuchtigkeit sind die hohen Temperaturen (ca. 95 Grad) in der finnischen Sauna gut zu ertragen.

Die Kelosauna (die Blockhaussauna) ist eine finnische Erfindung. Allerdings besteht der Unterschied zur "normalen finnischen Sauna" in der Art des Holzes: Kelo ist die original finnische Kiefer, deren Bäume bis zu 500 Jahre wachsen müssen, um ihren Einsatz in einer Kelosauna zu finden. Unsere Kelosauna ist aus diesen Hölzern in Finland hergestellt worden und ist deshalb etwas ganz Besonderes. Die Temperatur liegt bei ca. 85°C.

Aufgüsse mit ätherischen Ölen erfolgen stündlich. Dazu reichen wir Erfrischungsgetränke sowie frisches Obst.

  Dampfbad Bio-Sauna Finnische Sauna Kelosauna
Temperatur 50° 65° 95° 85°
Luftfeuchte 95% 60% 20% 20%
Besonderheit 8-eckig Lichttherapie Auqaviva Dufterlebnis